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파일:Caffeine molecule.png

카페인(caffeine)은 알칼로이드의 일종이다. 커피 나무, , 구아바 열매 등에 존재하며, 코코아와 콜라 열매에도 약간 존재한다. 콜라, 초콜릿 등에도 포함되어 있으며 승화하는 특성이 있다. 이들 식물은 해충을 죽이기 위해 카페인을 사용한다.

카페인의 효능

뇌-혈관장벽(BBB)를 쉽게 통과하여 중추신경흥분작용물질(CNS stimulant)로 작동하며 따라서 각성 상태(alertness)와 기분이 들뜨고 좋아지는 증상(temporary euphoria)을 경험할 수 있다. 혈류역학 적인 변화를 일으켜 혈압 상승, 빈맥(tachycardia), 가슴 두근거림를 일으킬 수 있다. 이뇨 작용(diuresis)을 갖고 있어, 사람 마다 다르지만, 쉽게 요의를 느끼게 된다.

카페인의 중독성

카페인은 약한 마약과 같은 중독성이 있기 때문에 오래 습관적으로 복용 시 중독을 일으킨다.(큰 비극이다!)

카페인의 위험성

각성 작용을 일으키는 카페인을 보통 사람이 먹을 시 큰 부작용은 없으나, 간혹 심장이 약한 사람 또는 체형이 비만인 사람이 복용 시 심장병을 일으킬 위험이 있다. 하지만 카페인이 지방세포에 들어 있는 지방의 분해를 촉진한다는 결과가 있기도 하다.

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